SAKURA News

05.12.18

Weihnachtsfeier und Prüfungstermine am 8. Dezember 2018

Das Jahr neigt sich dem Ende. Zeit für die letzten Prüfungen und der SAKURA Weihnachtsfeier. Dieses Jahr finden die Ju-Jutsu und Karate Prüfungen zeitgleich in der gleichen Halle (Halle West unten) statt. Im Anschluss gibt es unsere alljährliche Weihnachtsfeier mit Kaffe und Kuchen, Smalltalk und Geschenke. Wir freuen uns auf euer zahlreiches Kommen...

 

 

13:00 - 15:00 | Ju-Jutsu Prüfung | Halle W2 (UG)
13:00 -15:00 | Karate Prüfung | Halle W2 (UG)
15:00 - 17:00 |  Weihnachtsfeier | Halle W1 (OG)

24.04.18

Lass mich! Pack mich nicht an... Selbsthilfe in Notwehrsituationen

In diesem SAFE DEFENSE Seminar lernst du, wie du dir selbst und deinen Liebsten in Notwehrsituationen helfen kannst. Der Kurs ist für alle offen ab 16 Jahre, unabhängig von Fitness und Geschlecht. Ob körperliche Beschwerden, Angst zu Versagen, usw. ... unsere Seminarleiter Alcis und Ingo sind erfahrene Trainer und nehmen Rücksicht auf deine Ängste und Sorgen. STAY SAFE! 

 

 

Trainingsort: 
SAKURA Karate-Dojo Köln e.V.
Sportpark Müngersdorf, Abelbauten – Ostgebäude
Olympiaweg 7, 50933 Köln

Anmeldefrist: bis 10.10.2018

 

Infos & Anmeldung

Portrait Roman Lux

Bundeskaderathlet Roman Lux wird Karatetrainer im SAKURA Karate-Dojo Köln e.V.

Ab Oktober 2018 unterstützt Roman unser SAKURA Team als zusätzlicher Karatetrainer. Sein Schwerpunkt liegt in den Bereichen Kihon (Grundschule) und Kata (Formenlauf). Er übernimmt am Mittwoch die Kinder, Jugend- und Erwachsenen Gruppen. Roman ist erfolgreicher Landes- und Bundeskaderathlet und konnte mehrere nationale und internationale Titel gewinnen.

zum Trainerprofil

04.08.18

Training in den Sommerferien vom 16.07. bis 28.08.2018

In der Ferienzeit bietet der SAKURA jeden Mittwoch Karatetraining von 18:00 bis 19:00 Uhr an. Das Training ist kostenlos für Gäste und offen für alle Leistungsgrade. Viel Spaß beim Training und eine schöne Ferienzeit wünscht euch das SAKURA-Team.

Trainingsort: Sportpark Müngersdorf, Olympiaweg 7, 50933 Köln – in den Abelbauten, Halle West (W1), OG

Anfahrt

28.07.18

SAFE DEFENSE Seminar im USC Duisburg

Unsere SAKURA Trainer Alcis und Ingo haben in den Sommerferien ein zweitägiges Seminar zum Thema Selbstverteidigung in der Karate Fachschule USC Duisburg gehalten. Unter den interessierten Augen von Vereinsleiter Thomas Nitschmann (Karate Kumite-Bundestrainer) und der ehemaligen Kata-Bundesjugendtrainerin Schahrzad Mansouri (6x Shotokan World Cup Siegerin) konnten unsere beiden Trainer ihr SAFE DEFENSE Konzept anschaulich und nachvollziehbar präsentieren. Die gefühlten 50 Grad und die extreme Luftfeuchtigkeit im Dojo konnten die hochmotivierten Teilnehmer/Innen nicht davon abhalten, sich mit den SV-Prinzipien, Übungen und Drills intensiv auseinanderzusetzen. Es hat megaviel Spaß gemacht. Ein durchgehender Kurs ist geplant.

26.05.18

SAFE DEFENSE Seminare zur Selbstverteidigung am 30.06. und 07.07.2018

Der SAKURA Verein bietet die Möglichkeit, an 2 Seminaren zur Selbstverteidigung teizunehmen. Die Seminare richten sich an alle ab 16 Jahre, unabhängig von Geschlecht und Fitness. Inhaltlich beschäftigen sich die Seminare mit Möglichkeiten der Abwehr von Angriffen aus der Nahdistanz und der Abwehr gegen Messer- und Stockangriffe.

 

Verbindliche Anmeldungen sind bis spätesten 4 Tage vor Seminarbeginn möglich. SAKURA Mitglieder zahlen für die Teilnahme nur 25 €. Externe Teilnehmer/innen zahlen 35 €. Um jungen Eltern die Teilnahme zu ermöglichen, bietet der SAKURA parallel auch die Möglichkeit der Kinderbetreuung für 5 € pro Kind.

Infos & Online Anmeldung Bericht und Bilder

26.05.18

1. SAKURA Vereinsturnier am 30.06.2018

11 JAHRE SAKURA und endlich wollten wir unseren SportlerInnen und Sportlern einen Wettkampf bieten!

Nach 11 Jahren SAKURA findet am 30.06.2018 unser erstes Vereinsturnier statt. Die Turnierregeln stehen und wurden so gewählt, dass alle Teilnehmer und Teilnehmerinnen, unabhängig von Leistungsniveau und Alter fair bewertet werden können.

Bericht und Bilder

24.04.18

KARATEPRAXIS Lehrgang im SAKURA am 07.07.2018

Am 07. Juli 2018 ist es soweit. Wir veranstalten unseren ersten KARATEPRAXIS Lehrgang. Unter dem Thema „Aktive und passive Bewegungsmuster im Karate“ werden unsere Trainer Alcis und Ingo Prinzipien und Methoden zeigen, mit denen Karatetechniken in reale Notwehrsituationen eingesetzt werden können. Dieser Lehrgang ist der erste Teil einer Reihe, die in unregelmäßigen Abständen fortgeführt wird.

 

 

Verbindliche Anmeldungen sind bis spätesten zum 04.07.2018 möglich.

 

Infos zum Lehrgang E-Mail Anmeldung

25.10.17

SAKURA beim 9. Kölner Kindersportfest 2018!

Auch dieses Jahr werden wir unseren Stand beim Kindersportfest aufbauen. Wie die Jahre zuvor werden wir ein schönes Programm anbieten. Neben Vorführungen und Mitmachaktionen gibt es ein Parcours mit anschließender Gewinnaktion. Das Kindersportfest ist eine Veranstaltung für Kinder zwischen 7 - 11 Jahre.

Ort: Sportpark Müngersdorf 6, 50933 Köln

Termin: 23. Juni 2018

Dauer: ca. 10:00 - 16:00 Uhr

Mehr Infos: Kölner Kindersportfest Website

Bericht und Bilder

13.04.18

SAKURA in den sozialen Medien

Die sozialen Medien sind aus der heutigen Gesellschaft nicht mehr wegzudenken. Der SAKURA Verein ist auch Teil dieses weltweiten Netzwerks. Folge uns auf Facebook und/oder auf Instagram und werde Teil unserer Community. Natürlich freuen wir uns über deine Likes und Shares!

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Ju-Jutsu und Karate Trainer/in gesucht

Für die Unterstützung unseres Trainerteams suchen wir noch Ju-Jutsu und Karate Trainer aus der Kölner Umgebung. Bist du mindestens 18 Jahre alt und besitzt Erfahrung, Teamgeist und Einfühlvermögen im Umgang mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsene? Perfekt! Solltest du lizensierte(r) Übungsleiter/in oder C-Trainer/in Lizenz sein, dann bist du bei uns goldrichtig.

zur Ausschreibung

28.03.18

Wir wünschen euch Frohe Ostern!

In den Osterferien vom 26.03. - 07.04.2018 bieten wir nur ein eingeschränktes Trainingsangebot an:

  • Karate für alle – mittwochs, 18:00 - 19:00 Uhr
  • Safe Defense Selbstverteidigung für Erwachsene – 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ju-Jutsu für Kinder – freitags, 15:00 - 16:45 Uhr
  • Ju-Jutsu für Jugendliche – freitags, 16:45 - 18:00 Uhr

Neue Trainer im SAKURA Trainerteam

Wir sind froh zwei neue Mitglieder im SAKURA Trainerteam begrüßen zu dürfen. Peter Billig (5. Dan Ju-Jutsu, A-Trainer) übernimmt ab Januar 2018 unsere Ju-Jutsu Gruppe am Freitag. Alessa Loepp (2. Kyu Karate-Do, C-Trainerin) wird unsere Karate Trainerteam unterstützen. Herzlich Willkommen in unser Team!

01.01.17

Wir wünschen allen SAKURA Mitgliedern ein neues erfolgreiches und glückliches Jahr 2018!

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